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空气净化器和睡眠之间存在一定关联，空气净化器的功能主要是过滤空气中的微粒、气体和细菌等污染物，从而提高空气的质量，睡觉时，使用空气净化器有助于提供一个更健康、更清新的环境，对睡眠有一定的正面影响。
空气中的污染物和尘埃可能会影响呼吸，使用空气净化器可以减少这些污染物对呼吸系统的刺激，有助于更安稳的睡眠，某些空气净化器还带有静音设计，能提供一个更安静的环境，有助于人们更容易入睡，一些空气净化器还配备了助眠模式或特殊功能，如释放负氧离子或调整光线等，这些功能有助于放松身心，进一步促进良好的睡眠。
虽然空气净化器有这些益处，但也要注意一些事项，不应过分依赖空气净化器，长时间关闭门窗可能导致室内空气循环不畅，空气净化器的位置摆放也很重要，应确保其能够覆盖整个房间并最大限度地过滤空气。
空气净化器和助眠模式确实有助于改善睡眠质量，但在使用时，应注意合理使用和配合良好的室内环境，以达到最佳效果，如有关于空气净化器的具体问题或疑虑，建议咨询专业人士或查阅相关指南。